Image


এককাপ গরম জলে এক চামচ মধু,একটু নুন ও সামান্য লেবুর রস মিশিয়ে দিনকতক পান করলে হাতে হাতে ফল পাবেন।ঘন ঘন সর্দি-কাশি হবেনা আর বুকে জমা কফ খুব তাড়াতাড়ি বেরিয়ে যাবে।

এটি বড় আর ছোট সকলেই খেতে পারে।তবে ব্লাড-প্রেশার ও ডায়াবেটিস থাকলে টোটকাটি খাওয়া চলবে না।

বাজার চলতি দামি দামি কাফ-সিরাপের থেকে এটি কোন অংশে খারাপ নয়,বরং  বহুগুণ ভাল।