Image

Dưới đây là 10 thực phẩm nam giới dễ kiếm, dễ làm sẽ giúp nam giới có đời sống tình dục viên mãn hơn.

Để cải thiện khả năng sinh lý, nhiều nam giới không ngần ngại chi mạnh tay vào việc tìm kiếm các loại thuốc thần kỳ cải thiện sinh lực mà không biết rằng đây là những thực phẩm quen thuộc, được sử dụng nhiều trong cuộc sống hàng ngày.

1. Hàu - món ăn chữa bệnh yếu sinh lý

Hàu luôn được coi là thần dược cho sinh lý nam giới, được ưu ái gọi là “thực phẩm của tình yêu” vì hàu chứa nhiều kẽm. Trên thực tế, nó giúp chống lại các nguyên nhân gây ung thư tuyến tiền liệt, góp phần quan trọng vào việc tăng số lượng và chất lượng tinh trùng một cách tự nhiên. Nam giới nên tăng cường ăn hàu để cung cấp đầy đủ các khoáng chất chống oxy hóa, phục hồi tế bào, cải thiện đáng kể đời sống tình dục của nam giới.

Hàu biển – thực phẩm chữa yếu sinh lý

2. Bông cải xanh - thực phẩm cải thiện sinh lý và sức khỏe

Bông cải xanh chứa nhiều kali, beta-caroten, vitamin C và các hợp chất thực vật không chỉ có khả năng chống ung thư rất tốt mà còn giúp cải thiện sinh lý nam hiệu quả.

Theo các bác sĩ phụ khoa, những người ăn bông cải xanh có nguy cơ ung thư bàng quang cao gấp đôi so với những người không ăn bông cải xanh. Nó cũng làm giảm hormone, axit amin liên quan đến bệnh tim và đột quỵ. Ngoài ra, súp lơ trắng còn giúp tăng nội tiết tố testosterone, tăng cường sức khỏe và cải thiện ham muốn ở nam giới.

Nếu bạn thích dòng sản phẩm viên sủi trị xuất tinh sớm thì Xtra Man là một gợi ý dành cho các bạn nam gặp vấn đề về xuất tinh sớm. 

viên sủi xtra man

3. Cá chạch - cứu cánh cho nam giới bị rối loạn cương dương

Cá chạch nổi tiếng là thực phẩm giàu canxi, protein, sắt, phốt pho và nhiều loại vitamin bổ dưỡng khác. Thịt cá rất ngon và bổ dưỡng, dễ chế biến. Thịt cá giúp nam giới bổ huyết, tăng cường sinh lực, bổ thận tráng dương và tăng sinh tinh trùng một cách tự nhiên. Đó là lý do tại sao bạn nên bổ sung chúng thường xuyên vào thực đơn hàng ngày của mình.

4. Thịt dê - món ăn khoái khẩu của nam giới giúp cải thiện sinh lý

Từ xa xưa, thịt dê đã được chứng minh là có nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe tình dục của nam giới. Thịt dê chứa nhiều kẽm rất tốt cho cơ thể, sản sinh testosterone, nội tiết tố nam, cải thiện khả năng sinh lý.

Thịt dê – món ăn yêu thích của đấng mày râu giúp tăng cường sinh lý

5. Trứng gà - thực phẩm bồi bổ sinh lý

Trứng tổng hợp nhiều protein và vitamin nên có tác dụng rất tốt cho cơ thể như bổ sung dinh dưỡng, bổ thận tráng dương. Sử dụng trứng gà sau khi quan hệ sẽ giúp bạn phục hồi “tinh binh” đã mất rất nhanh và hiệu quả.

Thuốc Xtra Man thích hợp cho nam giới yếu sinh lý, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương. Công dụng chính của sản phẩm là bổ thận tráng dương, cải thiện sinh lý nam, làm chậm quá trình xuất tinh, chống mãn dục sớm.

6. Quả sung - ăn là "sung"

Quả sung được coi là loại quả rất tốt cho sức khỏe nam giới, giúp tăng cường khả năng tình dục và cải thiện khả năng sinh sản của nam giới. Quả sung chứa nhiều vitamin A, vitamin B1, B2, canxi, mangan, phốt pho, sắt, là thực phẩm tăng cường sinh lực nam giới tốt nhất. Thêm vào đó, quả sung chứa cả chất xơ hòa tan và không hòa tan rất tốt cho sức khỏe tim mạch.

7. Thịt bò - món ăn bồi bổ nam giới hiệu quả

Thịt bò rất giàu kẽm, đóng vai trò rất quan trọng trong việc duy trì sự cương cứng ở nam giới và ngăn ngừa vô sinh. Các nghiên cứu kỹ thuật đã chứng minh rằng lượng kẽm trong thịt bò giúp bảo vệ tinh dịch khỏi các tác động có hại. Kẽm còn có tác dụng ngăn cản quá trình chuyển hóa hormone testosterone thành estrogen nên có tác dụng tăng cường ham muốn ở nam giới và điều trị chứng yếu sinh lý cực tốt.

8. Chuối - "Ăn gì bổ nấy"

Chuối là một loại trái cây bổ dưỡng được nhiều người đánh giá cao. Loại quả này rất giàu kali, rất tốt cho quá trình cương cứng của dương vật khi quan hệ. Ngoài ra, enzyme bromelain có trong chuối sẽ kích thích sản xuất hormone testosterone ở nam giới một cách tự nhiên.

Xtraman chứa những hoạt chất có tác dụng làm chậm quá trình xuất tinh, đồng thời tăng hưng phấn, đẩy ham muốn “xuất tinh” giúp nam giới “lâm trận” sung mãn hơn.

thuốc xtraman

9. Các loại đậu rất tốt cho sinh lý nam giới

Đậu thận, đậu đen, đậu xanh, đậu Hà Lan đều được coi là những thực phẩm bổ dưỡng cho sinh lý nam giới vì chúng rất giàu protein, một thành phần rất quan trọng để cải thiện sinh lý nam, bên cạnh đó còn giúp duy trì cân nặng, thúc đẩy quá trình trao đổi chất đồng thời làm săn chắc cơ bắp. Đậu cũng chứa nhiều chất xơ hòa tan làm giảm cholesterol, điều hòa huyết áp, giảm co thắt tim mạch, ngoài ra các chất chống oxy hóa trong đậu còn chống lại bệnh tật.

10. Dưa hấu cải thiện sinh lý nam hiệu quả

Dưa hấu ngoài tác dụng cải thiện ham muốn còn hỗ trợ tích cực trong việc điều trị chứng rối loạn cương dương. Theo một số nghiên cứu từ Đại học Texas, dưa hấu chứa nhiều citrulline, đây là một loại axit amin có tác dụng làm giãn nở mạch máu, cải thiện lưu thông máu đến dương vật, giúp dương vật cương cứng nhanh chóng và duy trì sự cương cứng để kéo dài cuộc yêu.

dưa hấu tăng cường sinh lý

>>> Xtra Man giá bao nhiêu? Mua ở đâu chính hãng